Dicas para manter a higiene vaginal e evitar infecções:
Use o sabonete indicado pela sua ginecologista para lavar a região íntima. Evite duchas vaginais, pois alteram o pH e a flora vaginal;
Não utilize lenços umedecidos ou papel higiênico perfumado, pois podem causar irritações na vagina;
Prefira roupas íntimas de algodão, que permitem a respiração da pele. Evite materiais sintéticos que podem favorecer a proliferação de microrganismos;
Use preservativo durante as relações sexuais para evitar infecções sexualmente transmissíveis. Esvazie a bexiga antes e depois do sexo e mantenha uma boa higiene íntima;
Evite roupas apertadas, como calças jeans, que podem abafar a região íntima e desequilibrar a flora vaginal. Opte por roupas mais frescas, como vestidos e saias.
Seguindo essas dicas, você pode evitar infecções vaginais.
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Dr. André Luiz
Ultrassonografia e Ginecologia
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