DICA PARA QUEM TRABALHA SENTADO

A dica é: tire do seu alcance tudo o que precisa, deixe longe a impressora, a água e o café.

Exija levantar-se para fazer pequenas coisas durante o dia de trabalho como pegar um papel e receber seu cliente de pé.

A mudança de postura e levantar-se com mais frequência ajuda na sua mobilidade e a evitar dores.

Você já tem dores? A Ortopedia pode te ajudar a melhorar e ter um melhor rendimento no trabalho!

✅ Aqui na Clínica Lacme temos o ortopedista Dr Jackcirlei Aragão em nossa equipe. Marque sua consulta.