Estresse pode causar muitos danos a saúde. Gastrite, oscilação da pressão arterial, alteração da glicemia, queda de cabelo, queda da imunidade, ansiedade e depressão, são alguns exemplos. Nos casos mais graves, a pessoa pode ter um infarto, um acidente vascular cerebral (AVC) e até desenvolver um câncer.⠀
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É preciso conhecer os sinais e os alertas que o corpo pode apresentar para evitar que as consequências do estresse se tornem irreversíveis.⠀
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