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⚡Se você já acorda com aquela sensação de que suas articulações estão "travadas" ou que é difícil se movimentar logo cedo, este é um...

A osteofitose é uma condição que se caracteriza pelo crescimento anormal de ossos nas articulações da coluna vertebral. Ela é conhecida...

A prevenção de quedas em idosos é de extrema importância para sua saúde e bem-estar. Existem algumas estratégias que podem ajudar a...

Você sabe por quê seu joelho faz croc croc? Toda vez que você se anda, agacha ou se movimenta, a cartilagem da sua patela vai tocando...

🧠 Os nervos transmitem ao cérebro mensagens referentes a sensações – como tato, temperatura, choque ou dor. Na região do cotovelo existe...

De fato, a fruta possui diversos benefícios que auxiliam no bom funcionamento do organismo, na prática de atividade física de alta...

Os alongamentos podem melhorar (e muito) a sua qualidade de vida! A prática dos alongamentos diariamente é fundamental para manter o bom...

O ombro é a articulação mais móvel do corpo humano e muito suscetível a lesões, que ocorrem principalmente pela sua movimentação...

A osteoporose é uma doença óssea decorrente de alterações na quantidade e na qualidade do osso. Como consequência, ele se torna mais...

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Quando você fica muito tempo sentado você sente dores no joelho? 😫Pode ser Condromalácia Patelar. A inatividade prejudica o...

Lesão por esforço repetitivo ou, simplesmente, LER, afeta ossos, músculos e tendões, devido à realização de movimentos repetidos diversas...

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Uma forte dor na panturrilha pode significar a ruptura do Tendão de Aquiles. Esse sintomas vem acompanhado de vermelhidão e significativo...

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Responsável por avaliar articulações, músculos, ossos, tendões e outras questões importantes do sistema locomotor, a ortopedia é a...